जेपीवी डीएवी विद्यालय में आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रातः 7:30 बजे योगासन व प्राणायाम किया गया।
इसमें विद्यालय के बच्चों ने अपने शिक्षक शिक्षिकाओं के साथ उत्साह पूर्वक भाग लिया।
इस वर्ष योग की थीम वसुधैव कुटुंबकम से वन अर्थ वन हेल्थ को समर्पित योग का नौवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।
छात्र-छात्राओं ने पूर्ण मनोयोग से योग किया। सभी ने अपने शरीर मन और बुद्धि को स्वस्थ रखने के लिए संधि योग एवं शरीर संचालन से लेकर ताड़ासन वृक्षासन अर्ध चक्रासन हस्त पादासन त्रिकोणासन भद्रासन वज्रासन शशांकासन उर्ध उष्ट्रासन और भस्त्रिका उज्जाई शीतली एवं उद्गीथ प्राणायाम करते हुए अंत में सिंहनाद और हास्य योग किया ।
योग करें सब ……गीत को गाते हुए ध्यान एवं कल्याण मंत्र के पश्चात योग कार्यक्रम पूर्ण हुआ।
योग शिक्षक श्री अमरदीप शर्मा ने योग एवं प्राणायाम के लाभ पर प्रकाश डाला।
उनके सहायक व अग्रसर के रुप में श्री मृत्युंजय मिश्रा एवं शिल्पी गुप्ता रहे
प्राचार्य श्री एसके सिन्हा ने सभी को विश्व योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं प्रेषित की हैं।
